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Positives Denken

Man sagt, dass das positive Denken sehr oft eine selbsterfüllende Prophezeiung ist. Optimismus soll Heilung oder Erfolg beschleunigen, ob das aber wirklich so ist?

Eine Psychologieprofessorin an der Universität Hamburg Gabriele Oettingen hat einen Experiment durchgeführt, welcher zeigen sollte, wie die positiven Gedanken das Erreichen eines Zieles beeinflussen. Sie hat verschiedene Menschengruppen gebeten, sich vorzustellen, wo sie ein Jahr später stehen würden. Es ging hier um unterschiedlichste Ziele, wie z.B. ein neuer Job, Partnersuche, Diät usw. Eine Gruppe sollte sich den Weg dazu reibungslos darstellen, während andere Gruppen eher realistisch und mit Hindernissen. Ein Jahr danach hat die Forscherin alle Gruppen wieder untersucht und festgestellt, dass die schöneren Zukunftsfantasien einen von dem Ziel entfernten. Sie hat diese Erscheinung mit der Tatsache erklärt, dass die positiven Gedanken  den Weg zum Ziel täuschen und verursachen, dass man das Gefühl hat, das Ziel wäre bereits erreicht. Man entspannt sich und tut weniger, um das Vorhaben zu verwirklichen.

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Foto:  Ү / Foter / CC BY

selbsterfüllend – samospełniający się

dieProphezeiung - przepowiednia

beschleunigen – przyspieszać

reibungslos – bez przeszkód

das Hindernis – przeszkoda

entfernen – oddalać

täuschen – mylić, zaburzać

das Vorhaben – plan, zamiar

verwirklichen - urzeczywistniać

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