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Gebremstes Tempo in der Freizeit

Frühling, frische Luft - wer mag da nicht aktiv sein? Aber bitte nicht zu verbissen - das ergab unsere aktuelle Umfrage 67 Prozent der Deutschen gehen in ihrer Freizeit spazieren, 48 Prozent fahren Rad, und 41 Prozent beschäftigen sich mit dem Garten, wie die Zeitschrift "Das Haus" ermittelte. Wenn es anstrengender wird, macht sich Zurückhaltung breit. 27 Prozent gehen wandern, 18 Prozent joggen, und sportliches Radfahren steht für 8 Prozent auf dem Programm. Typisch junge Sportarten, denn bei den 14 bis 29-Jährigen joggt jeder Dritte (33 Prozent). 59 Prozent der Jungen fahren Rad - 15 Prozent mit sportlichem Ehrgeiz. Die Mehrheit der Deutschen bewegt sich lieber gemütlich fort. Jeder Zweite (49 Prozent) macht Ausflüge mit dem Auto, und 49 Prozent genießen einen Einkaufsbummel, speziell die Frauen (64 Prozent). Zu Hause hat der Freizeitstress gar keine Chance. 86 Prozent der Befragten nennen als liebste Beschäftigung, gemütlich zu entspannen. Im Zeitalter der Medien heißt das: Fernsehen (94 Prozent), Radio hören (84 Prozent), Zeitung (83 Prozent) oder Zeitschriften (78 Prozent) lesen. Im Mittelfeld liegen Aktivitäten wie Kochen (57 Prozent), Gäste einladen (56 Prozent) oder Bücher lesen (48 Prozent). Nur eine Minderheit schaltet anders ab: Jeder Zehnte macht zu Hause Fitnesstraining, 9 Prozent malen oder zeichnen, 6 Prozent suchen Ausgleich durch mentales Training. Hier liegt der Trend der Zukunft. Bei den Jüngeren trimmen sich schon heute 18 Prozent zu Hause, weitere 18 Prozent werden in ihrer Freizeit künstlerisch aktiv.
 
źródło: http://www.haus.de
 
Wortschatz:
 
gebremst - spowolniony
r Frühling - wiosna
verbissen - zawzięcie
ergeben - wykazywać 
e Umfrage - ankieta
sich beschäftigen - zajmować się 
e Zeitschrift - czasopismo
ermitteln - stwierdzać
anstrengend - wyczerpujący, ciężki 
s Zurückhaltung - wstrzemięźliwość
wandern - wędrować
joggen - uprawiać jogging
e Sportart - dyscyplina sportu
r Ehrgeiz - ambicja
e Mehrheit - większość
sich fortbewegen - poruszać się, przemieszczać się
r Ausflug - wycieczka
genießen - rozkoszować się
s Einkaufsbummel - spacer po sklepach
entspannen - odprężać
s Zeitalter - wiek
s Mittelfeld - środek
e Minderheit - mniejszość
abschalten - wyłączać
r Ausgleich - równowaga
trimmen - trenować, poprawiać kondycję
künstlerisch - artystyczny
Rückkehr

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